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À propos

Feellow, en une phrase.

Une application de psychologie scientifique qui t'aide à mieux te connaître au quotidien, et qui rend ce que tu observes utile à ton thérapeute, si tu en as un, ou si tu en consultes un jour.

Feellow ne traite pas. Feellow t'aide à voir ce qui se passe avant que tu aies besoin de traitement.

Pour toi, qui utilises l'app

Pourquoi Feellow existe.

Le marché de la santé mentale numérique est saturé d'acteurs qui placent le profit au-dessus des personnes. Des plateformes qui revendent tes données aux annonceurs. Des chatbots conversationnels qui prétendent te comprendre et qui, sur les profils les plus fragiles, renforcent des distorsions de pensée au lieu de les corriger. Des apps de développement personnel qui promettent la sérénité en sept jours.

Feellow est né d'un refus : refuser de confondre vulnérabilité psychologique et opportunité commerciale.

L'idée de départ est simple. Quand tu vis une journée difficile, ton cerveau ne la garde pas en mémoire telle qu'elle a été vécue. Il la reconstruit, la simplifie, la dramatise ou l'efface. C'est documenté depuis des décennies en psychologie : le rappel rétrospectif déforme l'expérience réelle. Résultat, quand tu arrives en séance chez ton psy une semaine plus tard, tu travailles avec une version filtrée de toi-même.

Feellow capture l'information au moment où elle se produit, dans le quotidien, en quelques secondes. Cette méthode s'appelle l'Évaluation Écologique Momentanée. Elle est validée par plus de six cents études en psychologie scientifique. Ce n'est pas une feature de gamification, c'est une méthode de recherche.

Ce que tu vas y trouver.

Un suivi émotionnel quotidien avec un vocabulaire précis et nuancé, pour aller au-delà de « ça va » et « ça va pas ».

Une bibliothèque d'articles courts, fondés sur la recherche, pour comprendre ce que tu observes chez toi. Aucun article ne te dit ce que tu dois faire. Ils t'aident à mettre des mots sur ce que tu vis.

Des insights personnels qui émergent au fil des semaines : ce qui revient, ce qui s'éclaircit, ce qui t'échappe encore.

Un bilan PDF que tu peux apporter à ton psy si tu en consultes un. C'est ton outil, tu décides quoi en faire et avec qui.

Ce que Feellow n'est pas.

Pas un thérapeute conversationnel. Le moteur génératif dans Feellow ne fait jamais d'interprétation psychologique, ne pose pas de diagnostic, ne te conseille pas. Il transcrit ta voix, t'aide à reformuler ce que tu ressens, synthétise tes données. C'est un stylo intelligent, pas un psychologue.

Pas une app de positivité toxique. Il n'y a pas de « pense positif », pas de classement entre utilisateurs, pas de streaks culpabilisantes, pas de notifications agressives. Une seule notification par jour, et si tu n'y réponds pas, on ne te relance pas.

Pas une plateforme qui vend tes données. Jamais. Ce n'est ni une promesse marketing ni une clause de bas de page, c'est inscrit dans la charte fondatrice du projet.

Nos engagements concrets.

  • Ton audio est transcrit puis supprimé immédiatement. Feellow ne stocke jamais ta voix.
  • Tes données cliniques et tes données d'usage sont séparées au niveau de l'architecture. Un thérapeute connecté à ton compte ne verra jamais combien de fois tu as ouvert l'app cette semaine, parce que ce n'est pas une information clinique.
  • Les fonctionnalités essentielles de suivi resteront accessibles. Si un jour un choix commercial rentre en conflit avec l'accessibilité, c'est le choix commercial qui plie.

Pour les praticiens

Un outil pensé avec votre métier en tête, pas contre lui.

Feellow s'inscrit dans le mouvement plus large d'intégration du numérique dans le parcours de soins psychologiques. Notre positionnement est clair : nous ne cherchons pas à remplacer la relation thérapeutique, nous cherchons à lui donner un meilleur matériau de départ.

Concrètement, votre patient arrive en séance avec un bilan structuré : son humeur jour par jour, les contextes signalés, les corrélations détectées entre son sommeil, son activité physique, ses interactions sociales et son état émotionnel. Vous gagnez plusieurs minutes en début de séance, et vous travaillez à partir de faits plutôt que de souvenirs reconstruits.

Vous gardez à tout moment l'accès aux données brutes, pas seulement au résumé généré par le moteur génératif. Le contrôle clinique reste entièrement de votre côté.

Neutralité absolue entre les approches.

Feellow ne prend jamais position en faveur d'une orientation thérapeutique. Les articles de psychoéducation sur les TCC, la psychanalyse, la systémique, l'ACT, l'EMDR ou la gestalt présentent chaque approche dans ses indications, ses preuves et ses limites. Le choix revient à votre patient et à vous.

Ce que Feellow ne fera jamais.

Aucun diagnostic posé par le moteur génératif. Aucune recommandation thérapeutique automatique. Aucun message qui inviterait votre patient à « remplacer » sa séance par une interaction avec l'app. Aucune mesure cognitive passive sans consentement explicite et finalité justifiée.

Les seuils d'alerte qui pourraient vous notifier d'une dégradation rapide chez un patient sont calibrés sur des outils cliniques validés, jamais sur des heuristiques internes. L'alerte va toujours au praticien, jamais directement au patient.

Cadre RGPD et hébergement.

L'application est hébergée en France, sur une infrastructure conforme HDS (Hébergeur de Données de Santé). Le projet est accompagné par un DPO externe déclaré à la CNIL et dispose d'une analyse d'impact (DPIA) à jour. Si vous avez des questions précises sur le traitement, nous répondons.

Voir l'espace praticiens complet.

Qui je suis

Benjamin Lafitte, fondateur.

Je m'appelle Benjamin Lafitte. Je suis le fondateur de Feellow, et je tiens à ce que la personne derrière le projet soit visible.

J'ai d'abord été ingénieur dans l'énergie pendant cinq ans. Un métier que j'ai exercé sérieusement, mais qui n'épousait pas ce qui m'intéresse vraiment depuis longtemps : comprendre comment fonctionne l'esprit humain, et pourquoi certaines personnes vont mieux quand d'autres s'enfoncent malgré leurs efforts.

J'ai fait un bilan de compétences. J'ai passé les tests de personnalité, conduit des enquêtes métier, parlé à des psychologues, des psychiatres, des chercheurs. Tout convergeait. Je me suis inscrit en licence de psychologie à l'IED Paris 8, avec un master conférant le titre de psychologue comme cible.

En parallèle, j'ai commencé à construire Feellow. Pas parce que c'était l'idée de projet la plus rentable que j'avais en tête, j'en avais d'autres. Mais parce que c'est la seule où je voyais mes valeurs s'incarner sans compromis.

Je suis convaincu de deux choses. D'abord, que la psychologie scientifique a un retard considérable de diffusion auprès du grand public, et que ce retard fait le lit des gourous, des chatbots prétendument thérapeutes et des plateformes qui monétisent la souffrance. Ensuite, que la technologie peut, à condition d'être encadrée par des principes clairs, aider à combler ce retard sans le creuser.

Feellow est ma tentative de matérialiser ces deux convictions.

Je m'engage, auprès de chaque personne qui utilisera l'app et de chaque praticien qui lui fera confiance, à ne jamais compromettre la santé mentale des utilisateurs pour des métriques de croissance, à ne jamais laisser le moteur génératif se substituer au jugement clinique d'un professionnel, à ne jamais vendre les données. Si un jour Feellow ne peut plus exister en respectant ces principes, alors Feellow ne doit plus exister.

Benjamin Lafitte

Fondateur de Feellow

Feellow existe pour améliorer la vie des gens. Par la science. Avec humilité. Sans compromis.

Dernière mise à jour, 19/05/2026.